پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهترین ورزش
عاطفی خود به بهترین نحو ممکن انجام می دهید ناتالی... دوچرخه سواری یا ورزش مصرف داروهای تجویز شده و حفظ...
کد خبر: ۳۰۱۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۹


۵- ورزش هنگام تعریق مقدار زیادی آب از دست می... دهید بدون شک ورزش می تواند باعث کم آبی بدن... شود اما ورزش به بدن کمک می کند تا از... برای ورزش انتخاب کنید ۲ تا ۳ ساعت بعد از...
کد خبر: ۳۰۱۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۹


همسالان بهبود روابط اعضای خانواده با یکدیگر دراجتماع بودن ورزش...
کد خبر: ۳۰۱۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۸


شفاآنلاین> سلامت> تعطیلات بهترین زمان برای استراحت تفریح و سفر... مغذی و فیبر استفاده کنید میوه و سبزیجات بهترین مواد... تعطیلات بیرون از خانه غذا بخورید بهترین غذای سالم سرو... ماهی است مصرف ماهی بهترین روش دریافت اسیدهای چرب امگا۳...
کد خبر: ۳۰۱۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۷


ورزش به معضل چاقی مبتلا شده اند و همین موضوع...
کد خبر: ۳۰۱۵۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۷


باید ورزش های خاصی انجام دهند و مکمل هایی را...
کد خبر: ۳۰۱۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳


شدن استخوان ها شود - خودداری از ورزش کردن و... ها انجام فعالیت بدنی ورزش هایی مانند پیاده روی آهسته...
کد خبر: ۳۰۱۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳


شدن استخوان ها شود - خودداری از ورزش کردن و... ها انجام فعالیت بدنی ورزش هایی مانند پیاده روی آهسته...
کد خبر: ۳۰۱۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳


گرفت به جای آن روی ورزش تمرکز کند به گفته... سال یوفا بهترین مربی سال ۴ بار | ۲۰۱۰ -... ۲۰۰۵ - ۲۰۰۴ - ۲۰۰۳ شخصیت ورزشی سال بی بی... سی بهترین مربی ۱ بار | ۲۰۰۵ مرد سال روزنامه...
کد خبر: ۳۰۱۳۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳


همانطور که یک ورزشکار بعد از ترک ورزش دچار مشکل...
روحی زوجین دیده می شود همانطور که یک ورزشکار بعد... از ترک ورزش دچار مشکل می شود و بدنش توانایی... رابطه عشقی با شریک زندگی یکی از بهترین شیوه های... وسیله به نوعی ورزش می کند جالب است بدانید مردانی...
کد خبر: ۳۰۱۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳


حداقل ۲ ساعت و ۳۰ دقیقه ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی... غذا بخورید و به طور منظم ورزش کنید استرس مدیریت...
کد خبر: ۳۰۱۳۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳


خواب کافی و ورزش منظم باعث بهبود جربان خون شده... ورزش باعث افزایش فشار خون و اکسید نیتریک می شود...
کد خبر: ۳۰۱۳۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲


ورزش هوازی مؤثر به شمار می آید اما باید بدانید...
شفاآنلاین> سلامت> علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم ورزش... راه برای حفظ سلامتی نیست هرچند که یک ورزش هوازی... کنند بهترین ورزش ها برای کاهش کلسترولتحقیقات نشان داده اند... که مقدار ورزش مهم تر از نوع ورزشی است که...
کد خبر: ۳۰۱۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲


شفاآنلاین> سلامت> وقتی انرژی شما کم باشد طبیعتاً انگیزه ورزش... انرژی ورزش کنید به طرز شگفت انگیزی سطح انرژی تان... اوقات روز و شب است کمبود ورزش وقتی انرژی شما... کم باشد طبیعتاً انگیزه ورزش کردن ندارید با این حال...
کد خبر: ۳۰۱۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲


الکل و نوشیدنی های کافئین دار پرهیز کنید ورزش کنید...
کد خبر: ۳۰۱۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲


تعامل اجتماعی با خانواده و خواب کافی و ورزش نباشد...
کد خبر: ۳۰۱۲۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۱


است محمدمهدی تندگویان معاون وقت امور جوانان وزارت ورزش و...
کد خبر: ۳۰۱۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۱


یا به ویژه وقتی در هوای گرم یا هنگام ورزش...
کد خبر: ۳۰۱۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۱


و مادر باید با واگذاری مسئولیت ورزش کردن آواز خواندن...
کد خبر: ۳۰۱۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۱


و میهمانی بود باید پیاده روی و ورزش را داشته... قند که بهترین آن آب است استفاده کنند ...
کد خبر: ۳۰۱۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹


آخرین اخبار